बॉलीवुड अदाकारा कपूर (करिश्मा कपूर) की सुंदरता में कोई भी कमी नहीं है। आपको जानकर हैरानी होगी कि करिश्मा को चॉकलेट केक खाना बहुत पसंद है। दो-दो कंप्यूटरों पर व्यवहार करने वालों को एक घंटे में एक बार प्यार करना पड़ता है।. â वो भी अपनी बहन करीना कपूर खान की तरह फिट रहने के लिए जमकर वर्कआउट करती हैं।
करिश्मा कपूर डाइट- सुबह का दोपहर का खेल का सबसे अच्छा खेल और एक दिन की शक्ति के साथ-साथ में भी ऐसा होता है। मौसम में पोषक तत्व, फल, फल का दूध, चिया के बीज, एंलेट या वाइट की सफेदी वाले होते हैं। ियां हैं। इसके अलावा करिश्मा साउथ इंडियन फूट की भी बहुत बड़ी फैन हैं। उन्होंने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर खुद से बनाई इडली सांभर की एक तस्वीर पोस्ट की थी।
करिश्मा को अपने नाश्ते में फलों का खाना पसंद है जिसमें जामुन उनका पसंदीदा फ्रूट है। एंटीऑक्सिडेंट के साथ, जामुन को एंटी-एजर्स के रूप में भी जाना जाता है, खासकर ब्लूबेरी को यंगर स्किन से जोड़ा जाता है। करिश्मा के इंस्टाग्राम पोस्ट्स को देखकर ऐसा लगता है कि उनका ब्रेकफास्ट मेन्यू एक मग कॉफी के बिना पूरा नहीं होता है।
दालें और चपाती खाने में. चपाती में फाइबर और दाल में प्रोटीन भरपूर मात्रा में होता है। अपने
करिश्मा कपूर फिटनेस- जब फिट की बात आती है, तो करिश्मा योग और जिम दोनों का सहारा लेती हैं। आमतौर पर वे अपने दिन की शुरुआत योगा से करते हैं। सोशल मीडिया पर इसी तरह की तस्वीरें खींची गई हैं। एरिक्लिक जैसे टाइप करने में मदद करता है और साथ ही साथ ऐसा भी करता है। फिट रहने के लिए, हम फिट बैठते हैं और फिट भी होते हैं।
यह भी
जब कार्तिक आर्यन ने अपना रिलेशनशिप को लेकर राज खोला, तो जानिए क्या कहा
